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1、缓解胃病，桃胶具有和血益气、止痛的功效，如胃病、胃炎等，可以取比黄豆粒大一点的桃胶，用清水洗净，咀嚼后用温开水送服，早晚各一次，坚持服用三十天，症状能有所改善。
2、美容养颜，食用过桃胶的人都知道，桃胶胶质丰富，质地爽滑，适当食用可以补充胶原蛋白和水分，促进新陈代谢和血液循环，起到美容养颜的作用。
3、改善便秘，桃胶属于天然食品，副作用比较小，经常食用可以帮助促进肠胃蠕动，达到润肠通便、改善便秘的效果。
食用方法
1、牛奶炖桃胶
将桃胶用清水泡一个晚上，泡发后清洗干净，挑去杂质；即可与牛奶一起放入炖盅，可适量放点冰糖，这样口味更佳，炖1小时左右即可食用。
2、桃胶酸奶
将桃胶泡发洗净后，蒸30分钟，稍微放凉后倒进酸奶；待桃胶充分吸收酸奶后即可食用，同时可以添加草莓粒、芒果粒等水果，口味更佳。
为什么你看上去会比同龄人老10岁？
为什么你的肌肤暗黄没有水分？
为什么月经总是不准时，还痛经？
岁月是把杀猪刀
女人，再不好好保养
再贵的神仙水都救不了你！
皮肤为什么会不好？
其实除了肌肤表面的因素之外
还有你身体里的内在原因
熬夜加上生活压力大
冒痘痘长粉刺黑眼圈
很多都会出现内分泌失调的现象
这也是女性加快皮肤衰老的主要原因!!
还不到30岁就已经看到你眼角的皱纹
女人你真的该从内到外的保养了！
所有天然食材中
最能补充胶原蛋白的
莫过于明星圈里火起来的
“植物燕窝”——桃胶
想要肌肤重回18岁
吃它准没错！
在《美丽俏佳人》中
桃胶被称为我们的植物燕窝
具有滋阴，补血，美容养颜等效果
不仅如此
在《亲爱的客栈》中
也是阚清子的不老秘诀
年纪大了就应该吃桃胶补补
桃胶是什么？
桃胶，也被称为桃花泪，是桃树受伤后，为了愈合伤口，分泌的一种营养物质。
《本经逢原》:"桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。"
桃胶的功效
1.提高肌肤弹性，延迟衰老，嫩肤美容；
2.调节体内津液系统，补充肌肤水分；
3.稳定血糖指数，预防血脂升高；
4.食用后有饱腹感，润肠通便，瘦身减肥。
文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试针试药。
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