指在教学实施中 [复制链接]

二是坚持体育锻炼。“生命在于运动”，肢体的功能活动包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，善于养生的人，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得养肝补肾，舒筋活络，畅通气脉、增强自身抵抗力之功效。比如散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是适合冬季锻炼的项目。冬季锻炼还要注意保暖，以防感冒。

                        据海外权威媒体报道，随着决策者在经济进一步放缓的迹象显现之际将增长作为首要任务，中国央行(PBOC)今年可能将进行全球金融危机以来最大力度的降息。 根据彭博调查经济学家所得预估中值，中国央行到年底会将一年期贷款利率再下调25个基点至4.85%的纪录低位，全年累计降息幅度将达到75个基点。 调查并显示，央行料下调存款准备金率1个百分点降至17.5%，创下2010年以来最低水平。 鉴于令人失望的出口和制造业数据威胁7%的年增长目标，中国本季度已经加大了刺激力度。 中国央行5月10日宣布年内第二次降息行动，分析人士认为，此举是为了防止经济增速下降过快、低于*府7%的目标。 中国央行决定从5月11起将一年期基准存款和贷款利率均下调25个基点，分别至2.25%和5.1%。